ACTIV TOUR KOCHERSBERG JUILLET AOUT découvertes nouvelles activités physiques. proposées à tous les habitants adultes et séniors du Kochersberg
Détail de l'événement
🌞 Découvrez des activités physiques variées et adaptées à votre niveau (Adulte et séniors) ! Pour cette 2ème édition, nous sommes ravis de collaborer avec COCOKO.
🏃♂️ **Handfit**
🏋️♀️ **Handfit Santé (Sport Santé)**
🚶♀️ **Marche Nordique**
💪 **Freefit**
🆕 **Nouveau cette année : Séances Bien-être en Mouvement** 🌿
Participez à ces séances pour mieux comprendre les enjeux de l'activité physique sur la santé ! Tonicité, équilibre, cardio, mobilité, coordination et mémoire !
📅 Inscrivez-vous dès maintenant sur le lien suivant pour réserver vos places !
(20 PLACES MAX PAR SÉANCE)
https://docs.google.com/forms/d/1_HbpyVCUcBpE8b8OvsfrIyTkTKvOkvIOpU8xAbQYqt4/edit
ou contactez : Morgane Brassel m.brassel@ath-handball.fr 06 79 31 26 64
Ne manquez pas cette opportunité de bouger et de vous sentir bien tout l'été !
#ActivTourKochersberg2024 #BienÊtre #SportGratuit #COCOKO #ÉtéActif #SantéEtForme
« Venez bouger cet été avec l’Activ’ Tour Kochersberg !
Cet été venez découvrir et vous initier gratuitement à de nouvelles activités loisirs, santé et bien-être avec l’Activ’tour Kochersberg.
Tous niveaux, adultes et séniors. Juillet / août.
flyer du programme estival !
« Votre programme estival continue en août, venez découvrir de nouvelles activités en famille ou entre amis.
Cet été venez découvrir et vous initier gratuitement à de nouvelles activités loisirs, santé et bien-être avec l’Activ’tour Kochersberg. Les activités proposées sont ouvertes à tous les niveaux, adultes et séniors durant les mois de juillet et août.
Au Programme :
Marche Nordique : Marche dynamique avec bâtons
Free fit : Alternance entre course à pied et exercices de renforcement musculaire en extérieur
Handfit : Exercices cardio et renforcement musculaire ludiques avec ballons
Handfit Santé : Exercices cardio et renforcement musculaire adaptés et doux avec ballons.
Retrouvez-nous tout l’été à Truchtersheim, Fessenheim-le-bas, Willgotheim, Ittenheim, Kuttolsheim, Dossenheim, Durningen et Gougenheim.
Réservez vos séances d’initiation dès maintenant en cliquant sur le lien suivant :
___________
____________________________________
Gymnase du Kochersberg, 1 rue Godofredo Perez 67370 Truchtersheim
I ACHENHEIM TRUCHTERSHEIM HANDBALL I