ACTIV TOUR KOCHERSBERG JUILLET AOUT découvertes nouvelles activités physiques. proposées à tous les habitants adultes et séniors du Kochersberg + 4 conférences santé
Détail de l'événement
événement organisé par le club des Pirates Handball, à travers son pôle sport, santé et bien-être, propose tout au long de la saison estivale des activités gratuites, accessibles à tous les publics, autour de l’entretien physique, du bien-être et de la prévention santé.
- des ateliers pédagogiques,
- des séances sportives variées et adaptées à tous les niveaux,
- ainsi que 4 conférences autour de la santé organisées en partenariat avec l’Université de Strasbourg et différents professionnels de santé.
Cette année encore, nous souhaitons rendre cet événement accessible au plus grand nombre d’habitants de la Communauté de Communes.
C’est pourquoi nous aimerions savoir s’il vous serait possible de nous aider dans la diffusion de l’information :
Lien de la vidéo à partager : https://fb.watch/Hpq7bQxOKy/
La découverte d’activités physiques accessibles à tous, en particulier aux adultes et aux seniors.🌞 Découvrez des activités physiques variées et adaptées à votre niveau (Adulte et séniors) !
Des conférences santé animées par des professionnels (sommeil, nutrition, gestion du stress, douleurs chroniques) ;
L'Activ Tour revient cet été dans le Kochersberg pour 4 conférences accessibles à toutes et tous
L'Activ Tour Kochersberg revient cet été à Truchtersheim pour 4 conférences grand public sur les liens entre santé et activité physique.
Gratuit, collation offerte
Au programme :
- Le samedi 11 juillet à 14h30 : « Bouger pour l’esprit : l’activité physique, un anti-stress naturel »
- Le mardi 21 juillet à 19h : « Bouger pour grandir : un besoin essentiel pour l'enfant »
- Le mercredi 12 août à 19h : « Le mouvement, notre meilleur allié santé »
- Le samedi 22 août à 14h30 : « Recharger ses batteries au quotidien »
- https://sondages.unistra.fr/index.php/121922?lang=fr
Cette année, le programme GRATUIT de la 4ᵉ édition de l’Activ’Tour Kochersberg 2026.comprendra :
Le programme pédagogique « Bien-être en mouvement », destiné à faire découvrir les bienfaits de l’activité physique et à transmettre des outils simples à appliquer au quotidien ;
🏃♂️ **Handfit**
🏋️♀️ **Handfit Santé (Sport Santé)**
🚶♀️ **Marche Nordique**
💪 **Freefit**
Séances Bien-être en Mouvement** 🌿
Participez à ces séances pour mieux comprendre les enjeux de l'activité physique sur la santé ! Tonicité, équilibre, cardio, mobilité, coordination et mémoire !
📅 Inscrivez-vous dès maintenant sur le lien suivant pour réserver vos places !
(20 PLACES MAX PAR SÉANCE)
Ne manquez pas cette opportunité de bouger et de vous sentir bien tout l'été !
#ActivTourKochersberg2026 #BienÊtre #SportGratuit #COCOKO #ÉtéActif #SantéEtForme
« Venez bouger cet été avec l’Activ’ Tour Kochersberg !
Cet été venez découvrir et vous initier gratuitement à de nouvelles activités loisirs, santé et bien-être avec l’Activ’tour Kochersberg.
Tous niveaux, adultes et séniors. Juillet / août.
flyer du programme estival !
« Votre programme estival continue en août, venez découvrir de nouvelles activités en famille ou entre amis.
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Gymnase du Kochersberg, 1 rue Godofredo Perez 67370 Truchtersheim
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